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| 牛奶含鈣高還是奶粉含鈣高 |
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| 奶粉是由鮮牛奶消毒后經(jīng)濃縮、噴霧、干燥而成的。鮮牛奶加工成奶粉后，水分由原來的88%降低到2%-5%（瓶裝），蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、脂肪等營養(yǎng)素的含量濃縮了。例如，有100克牛奶含蛋白質(zhì)3.3克，而100克全脂奶...... 2021-7-30 16:58:46 |
| 如何區(qū)分奶和奶飲料 |
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| 根據(jù)有關(guān)營養(yǎng)專家的研究表明，乳飲料是以鮮乳或乳制品為原料，加入水、糖液、酸味劑等調(diào)制而成的，在營養(yǎng)成分上與純牛奶相比，是有一定差異的，更多的營養(yǎng)需要牛奶來補(bǔ)足，所以家長最好不要認(rèn)為孩子只要長期飲用乳飲料就同...... 2017-6-10 14:21:08 |
| 【講堂】跑前決不能喝的6種飲料 |
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| 不想讓長跑變成痛苦的掙扎，那跑前、跑中的補(bǔ)水最為關(guān)鍵。身體脫水會(huì)讓肌肉失去你所需要的力量、準(zhǔn)確性和平衡感。但跑前喝什么是很重要的。
...... 2017-6-1 14:35:55 |
| 教您如何辨別 喝的是奶還是奶飲料 |
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| 原本是想買酸牛奶，買回家的卻是酸牛奶飲料；早餐喝了半年多的優(yōu)酸乳，卻不知道那只是一種酸奶飲料，心里一直把它當(dāng)做早餐牛奶來補(bǔ)充營養(yǎng)……類似的事情，許多人都可能碰到過。究其原因，不外乎是不知道酸牛奶同酸牛奶飲料...... 2017-5-23 14:30:12 |
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